Algumas pessoas, dependendo dos exercícios ou movimentos que executam na sua rotina de treinamento, sentem uns estalos em uma ou mais articulações. Isso é mais comum do que se imagina.
As causas vão desde pequenas bolhas de ar escapando da cápsula articular, até um tendão ou ligamento deslizando sobre uma superfície óssea.
Para determinar a causa ou a severidade do estalo, recomenda-se consultar um profissional de saúde especializado.
Mas de um modo geral, esses sons de estalos, sem dor, não devem preocupar.
Abraço!!!
Armando Jr Largura - "Pillar Training"
(51)8528-4981/3059-3240
armando_largura@hotmail.com
Olá Armando!
ResponderExcluirSeu post é muito interessante, pois realmente alguns alunos apresentam essa situação, e questionam qual é a causa e risco de lesão, e o que recomendo é que procurem um médico especialista na articulação em questão para realizar a avaliação e assim diagnosticar a situação.
Torço pelo Viva+, vai dar muito trabalho, mas vai valer a pena, sucesso para você e demais sócios no projeto.
Abraços!
FROM THE CORE!
Fabiano Piassarollo